Ho letto libri principalmente sulla neuroscienza oltre alla letteratura. La dipendenza è stata anche un tema affascinante.

, ,  leggendo libri come questo, la mia conclusione è stata che
il cervello è anche un organo del corpo. Ma la sua influenza è molto dominante. Il motivo è che il cervello è l'organo sviluppato per controllare il corpo. Ma la mia curiosità è rimasta. Perché alcune persone diventano dipendenti? E come possono liberarsi da quella dipendenza? Spero che qualcuno lo scoprirà un giorno. Questo libro ha attirato la mia attenzione fin dal titolo. Uno scienziato del cervello dipendente? Mi è sembrato di aver trovato la risposta alla mia lunga domanda nel titolo. Anche il primo capitolo del libro, in cui l'autore confessa di essere un tossicodipendente, è stato piuttosto scioccante. Come può un tossicodipendente diventare uno scienziato del cervello? Il dubbio è stato facilmente risolto dalla spiegazione successiva. ...

Alla fine, ci sono voluti 7 anni per laurearsi, compresi i 12 mesi di cambiamenti drammatici iniziati nel centro di trattamento, e altri 7 anni per conseguire il dottorato di ricerca. - p.7

 La dott.ssa Judith Grisel ha lottato per 14 anni prima di riuscire a passare da un tossicodipendente a un ricercatore che osserva la dipendenza. Ma come è diventata dipendente?  

Secondo il direttore del National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism degli Stati Uniti, George Koob, ci sono due modi per diventare alcolisti: nascere con la dipendenza o bere molto. Il dott. Koob non sta cercando di fare un gioco di parole, e considerando che chiunque può essere una di queste due cose, si può anche spiegare perché questa malattia sia così comune. - p.15

 I fattori che portano alla dipendenza sono molto complessi, ma ho potuto capire che i fattori genetici sono fatali. Deve esistere una certa disposizione innata e dovremmo fare attenzione a superarla per tutta la vita. Anche l'autrice Judith Grisel confessa che, anche dopo essersi liberata dalla dipendenza, c'è ancora un desiderio nascosto nel suo cuore. Il fattore di dipendenza è descritto in dettaglio nel capitolo 10, perché sono diventato dipendente?  

In realtà, tutti quelli che conoscevo avevano usato sostanze chimiche. Perché non sono stati divorati dalla droga? Ad esempio, un amico che è stato espulso da scuola con me al liceo ha avuto successo nella sua carriera e ha formato una famiglia felice mentre io ero in cura. Sicuramente lui e io eravamo sulla stessa strada, ma io sono finito nel fosso e lui è scivolato via su un percorso liscio e veloce, il che non ha senso. - p.287

L'autore confessa il suo risentimento chiedendosi perché lei, in particolare, sia diventata dipendente. E dopo 30 anni di ricerca, afferma di essere giunto alla conclusione che ci sono quattro cause di dipendenza. Innanzitutto, c'è la predisposizione biologica ereditata geneticamente, l'esperienza di essere esposti a enormi quantità di droga, in particolare l'esperienza di essere esposti alla droga durante l'adolescenza e i fattori ambientali che innescano la dipendenza. La cosa più inquietante è stato il fattore "esperienza di essere esposti a enormi quantità di droga". In altre parole, anche se non ci sono fattori genetici o ambientali, se l'esposizione a qualsiasi droga raggiunge un certo livello, compaiono i tre principali tratti della dipendenza: tolleranza, dipendenza e desiderio. In altre parole, penso che l'unico modo per evitare la dipendenza sia usare la droga con moderazione o, se non si è in grado di farlo, non avvicinarsi affatto. Ripensando al mio caso, non sono arrivato alla dipendenza dall'alcol, ma fino a poco tempo fa sembravo essere in una fase in cui stavo per superarla. Una lattina di birra sulla strada di casa una sera d'estate diventa due, si inizia a scegliere birre con un'alcolatura più alta, e si allarga il palato con il sakè e il vino oltre al soju... non è forse così che tutti bevono un bicchiere di tanto in tanto? Pensando così, ho iniziato a bere sempre meno moderatamente. Alla fine, se compravo vino, finivo per bermi tutta la bottiglia, la mia cifra è aumentata e ho dovuto andare al pronto soccorso per un attacco di colecistite prima di riprendermi. "Secondo questo libro, l'unico modo per evitare la dipendenza dall'alcol per il resto della vita è bere con moderazione o, se non se ne è capaci, non avvicinarsi affatto". È una consapevolezza triste e amara, ma è una consapevolezza da tenere a mente. Per non diventare un barbone che gira per strada in stato di tolleranza, dipendenza e desiderio. Non è che queste persone volessero diventare tossicodipendenti. Ma "la predisposizione biologica ereditata geneticamente" è davvero inevitabile? In che misura la tecnologia scientifica può mitigare i rischi genetici? Sfortunatamente, l'autore afferma che è ancora difficile trovare una chiara causa di questo rischio e quindi è ancora impossibile prevenire la vulnerabilità. Nel gene, anche una singola base può cambiare la struttura del prodotto, e naturalmente anche la sua funzione, quindi è impossibile trovare una variante minore. Inoltre, afferma che l'influenza genetica è contesto-dipendente e incredibilmente complessa, il che rende impossibile farlo. Ma la buona notizia è che i ricercatori continuano a fare ricerche. "L'esperienza di essere esposti alla droga durante l'adolescenza" è chiamata effetto gateway. L'esposizione a sostanze come la marijuana durante l'adolescenza aumenta il comportamento di ricerca di droga. E questo cambiamento si verifica essenzialmente per lo stesso motivo per cui si verifica quando si è esposti alla droga durante la gravidanza. Oh, anche questo aspetto è stato sconvolgente. Il cervello in via di sviluppo impara facilmente tutto, quindi anche l'esperienza con la droga viene acquisita. Pertanto, l'esperienza con la droga prima dei 25 anni, quando si può considerare un adulto in termini di sviluppo neuronale, dura molto più a lungo e ha un impatto molto più profondo rispetto a quando la si sperimenta in età avanzata. Quindi, quando si dice agli amici adolescenti o agli amici appena maggiorenni di astenersi dal fumo e dall'alcol, perché non spiegare loro questi motivi precisi invece di limitarsi a dire di non farlo? Penso che la maggior parte dei ragazzi non lo farebbe volontariamente. Certo, durante gli anni della gioventù in cui si è sicuri di sé, queste parole potrebbero non arrivare.  

L'autore conclude che "le cause della dipendenza sono varie come i tossicodipendenti stessi". In un mondo così complesso, è impossibile trovare uno strumento oggettivo per misurare la dipendenza di un individuo. Tuttavia, l'autore dice che dobbiamo capire bene la dipendenza e aiutarci a vicenda dal punto di vista del potenziale tossicodipendente.

Dobbiamo ricordare che l'uso improprio di droghe deriva dall'isolamento, è aggravato dall'isolamento e alla fine porta di nuovo all'isolamento. - p.344

 Alla fine, non essere soli - non lasciare che gli altri siano soli. Il punto focale della storia è l'importanza di essere l'uno per l'altro. Forse anche la dipendenza, in fin dei conti, ha come vera causa la solitudine. Quindi decido di nuovo. Non sarò solo quest'anno. Non farò sì che gli altri siano soli. Per me stesso e per le persone intorno a me.

 ※ Questa recensione è stata scritta in modo sincero dopo aver letto il libro fornito dal gruppo di discussioni su Facebook Culturebloom https://cafe.naver.com/culturebloom.

※ Grazie all'editore Simsim per aver fornito questo ottimo libro.