[Critique] Le cerveau du toxicomane

Jusqu'à présent, j'avais surtout lu des livres de neurosciences en plus de la littérature. L'addiction était aussi un thème fascinant.

En lisant des livres comme <L'Homme Dopamine> (도파민형 인간), <Une Neurologie si Inattendue> (이토록 뜻밖의 뇌과학) et <Quand la Tristesse s'empare de vous, la Neurologie> (우울할 땐 뇌과학), j'en suis arrivé à la conclusion que,
le cerveau est aussi un organe du corps comme les autres. Cependant, son influence est très dominante. La raison en est que le cerveau est l'organe qui a évolué pour contrôler le corps. Mais mes questions restaient. Pourquoi certaines personnes deviennent-elles dépendantes ? Et comment se sortir de cette dépendance ? J'espérais qu'un jour quelqu'un apporterait des réponses à ces questions. Le titre de ce livre a immédiatement attiré mon attention. Un neuroscientifique accro ? C'était comme si le titre lui-même me donnait la réponse à mes questions de longue date. L'introduction du livre, où l'auteure avoue être elle-même une toxicomane, était également assez choquante. Comment une toxicomane à la drogue est-elle devenue neuroscientifique ? La question a été résolue rapidement par les explications suivantes...

Au final, il lui a fallu 7 ans pour obtenir son diplôme universitaire, y compris une année de changement radical dans un centre de traitement, puis 7 autres années pour obtenir un doctorat. - p.7

Judith Grisel, l'auteure, a donc finalement réussi à changer de statut, passant de toxicomane à chercheuse observant l'addiction, après 14 ans de lutte. Mais comment en est-elle arrivée là ?

Selon George Koob, directeur du National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA), il existe deux voies vers l'alcoolisme. Naître alcoolique ou boire beaucoup. Le Dr Koob ne fait pas de jeux de mots, et si l'on considère que tout le monde peut correspondre à l'une de ces deux catégories, on comprend pourquoi cette maladie est si fréquente. - p.15

Les facteurs qui conduisent à la dépendance sont très complexes, mais j'ai pu constater que les facteurs génétiques sont fatals. Il est inévitable qu'il existe un certain tempérament inné, et pour surmonter ce tempérament, il faut faire attention tout au long de sa vie. L'auteure, Judith Grisel, avoue également que même après s'être débarrassée de sa dépendance, le désir est toujours caché dans son cœur. Les facteurs qui conduisent à la dépendance sont décrits en détail dans le chapitre 10, Pourquoi suis-je devenu accro ?

En fait, toutes les personnes que je connaissais utilisaient des produits chimiques. Pourquoi n'ont-ils pas été dévorés par la drogue ? Par exemple, un ami avec qui j'ai été renvoyé de l'école en troisième année a prospéré professionnellement et a fondé une famille heureuse pendant que j'étais en cure. Il est clair que nous avons tous deux commencé sur le même chemin, mais il est absurde que je sois le seul à tomber dans le fossé et que lui glisse joyeusement sur une autoroute. - p.287

L'auteure se confie sur l'injustice qu'elle a ressentie en se demandant pourquoi elle, et pas une autre personne, était devenue dépendante. Et après 30 ans de recherche, elle est arrivée à la conclusion qu'il existe quatre causes à la dépendance. Premièrement, la prédisposition biologique héritée génétiquement, l'expérience d'une exposition massive à des médicaments, en particulier pendant l'adolescence, et les facteurs environnementaux qui déclenchent la dépendance aux médicaments. Ce qui m'a le plus glacé, c'est le facteur « exposition massive à des médicaments ». En d'autres termes, même en l'absence de facteurs génétiques ou environnementaux, si l'exposition à un médicament quel qu'il soit atteint un certain niveau, les trois caractéristiques principales de la dépendance, à savoir la tolérance, la dépendance et le désir, apparaissent. Autrement dit, je pense que la seule façon d'éviter la dépendance est de consommer les médicaments avec modération ou, si l'on n'est pas sûr de soi, de ne pas s'en approcher du tout. Si je repense à mon propre cas, je me rends compte que je suis resté jusqu'à récemment au bord du gouffre de la dépendance à l'alcool, sans pour autant être un alcoolique. Une bière le soir en rentrant du travail devient deux, puis on choisit une bière avec un taux d'alcool plus élevé, puis on élargit ses goûts avec le soju, le vin, etc... Tout le monde boit un verre de temps en temps, n'est-ce pas ? Cette idée m'a progressivement fait perdre le contrôle de ma consommation d'alcool. En fin de compte, je suis arrivé à un point où je finissais systématiquement une bouteille de vin une fois que j'en avais acheté une, mon poids a augmenté, j'ai eu une cholécystite et j'ai fini aux urgences avant de reprendre mes esprits. « Selon ce livre, la seule façon d'éviter la dépendance à l'alcool à l'avenir est de boire avec modération, ou, si l'on n'est pas sûr de soi, de ne pas s'en approcher. » C'est une prise de conscience triste et amère, mais c'est une leçon qu'il faut garder à l'esprit. Pour ne pas finir comme un clochard errant dans la rue dans un état de tolérance, de dépendance et de désir. Après tout, ces personnes ne souhaitaient pas devenir dépendantes. Mais cette « prédisposition biologique héritée génétiquement » est-elle vraiment inévitable ? Dans quelle mesure la technologie scientifique peut-elle pallier les risques génétiques ? Malheureusement, l'auteure affirme qu'il est toujours difficile de trouver une cause claire à ce risque et qu'il est donc impossible de prévenir la vulnérabilité. Elle explique que la structure d'un produit peut changer et que sa fonction change en conséquence, même si une seule base est modifiée dans un gène, et qu'il est donc impossible de trouver de petites variations. Elle ajoute également que l'influence génétique est dépendante du contexte et incroyablement complexe, ce qui la rend impossible à identifier. Heureusement, la recherche se poursuit. L'« expérience de contact avec des drogues à l'adolescence » est appelée effet de porte d'entrée. Cela signifie que l'exposition à des substances telles que le cannabis pendant l'adolescence augmente le comportement de recherche de drogues. Et ce changement se produit pour les mêmes raisons que l'exposition à des drogues pendant la grossesse. Oh, ce contenu était aussi choquant. En effet, le cerveau en développement acquiert facilement tout, y compris l'expérience des drogues. C'est pourquoi l'expérience des drogues avant 25 ans, l'âge considéré comme l'âge adulte, a un impact plus important et plus durable que celle des personnes plus âgées. Alors, lorsqu'on conseille à ses amis adolescents ou jeunes adultes de s'abstenir de fumer ou de boire, pourquoi ne pas leur expliquer les raisons exactes plutôt que de leur dire simplement de ne pas le faire ? Je pense que la plupart des enfants ne s'y mettraient pas spontanément. Bien sûr, pendant les années folles de la jeunesse, il est possible que ces mots ne soient pas bien accueillis.

L'auteure conclut finalement que « les causes de la dépendance sont aussi diverses que les toxicomanes eux-mêmes ». Dans un monde aussi complexe, il est impossible de trouver un outil objectif pour mesurer la dépendance d'une personne. Néanmoins, l'auteure affirme que nous devons comprendre correctement la dépendance et nous aider mutuellement en tant que personnes potentiellement dépendantes.

Il faut garder à l'esprit que la mauvaise utilisation des médicaments est due à l'exclusion, qu'elle est exacerbée par l'exclusion et qu'elle finit par conduire à nouveau à l'exclusion. - p.344

En fin de compte, il s'agit de ne pas être seul, de ne pas laisser les autres seuls. L'accent est mis sur l'importance d'être là les uns pour les autres. Même la dépendance pourrait bien être causée par la solitude. Alors, je me suis promis une fois de plus de ne pas être seul cette année. De ne pas laisser les autres seuls. Pour moi-même, et pour les gens autour de moi.

※ Cette critique a été écrite honnêtement après avoir lu le livre fourni par le café Naver Culturebloom (네이버 카페 컬쳐블룸) https://cafe.naver.com/culturebloom.

※ Je tiens également à remercier l'éditeur, Simsim (심심), de nous avoir offert ce bon livre.